أضرار ارتفاع السكر في الدم
مستوى ارتفاع السكر في الدم، المعروف أيضًا بـ فرط سكر الدم، هو حالة شائعة بين الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. يحدث عندما تتجاوز مستويات الجلوكوز في الدم المعدلات الطبيعية لفترات طويلة، مما يشكل خطرًا على صحة الجسم على المدى الطويل. يُعتبر ارتفاع السكر في الدم حالة خطيرة إذا لم تُعالج، حيث قد تؤدي إلى العديد من المضاعفات الصحية التي تؤثر على أعضاء الجسم المختلفة. في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل أضرار ارتفاع السكر في الدم وتأثيراته على الجسم.
1. تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
واحدة من أبرز أضرار ارتفاع السكر في الدم هي تلف الأعصاب، وهي حالة تعرف بـ الاعتلال العصبي السكري. يمكن أن يؤثر ارتفاع مستويات الجلوكوز على الأعصاب في جميع أنحاء الجسم، ولكنه عادة ما يبدأ في الأطراف مثل اليدين والقدمين. من بين الأعراض الشائعة لتلف الأعصاب:
- شعور بوخز أو خدر في الأطراف.
- ضعف العضلات وصعوبة في التحكم بالحركة.
- ألم شديد أو شعور بحرقان في الأقدام أو اليدين.
هذا الضرر يحدث بسبب تأثر الأوعية الدموية الصغيرة التي تغذي الأعصاب بالجلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى تدمير الأنسجة العصبية.
2. أضرار الكلى (الاعتلال الكلوي)
الكلى تلعب دورًا مهمًا في تنقية الدم من الفضلات والسوائل الزائدة. ومع استمرار ارتفاع مستويات السكر في الدم، يمكن أن تتضرر الأوعية الدموية الدقيقة في الكلى، مما يؤدي إلى تقليل كفاءة عملها. هذه الحالة تعرف بـ الاعتلال الكلوي السكري، وإذا لم يتم التحكم فيها، قد تتطور إلى الفشل الكلوي.
من بين الأعراض المبكرة للاعتلال الكلوي:
- تورم في اليدين والقدمين نتيجة احتباس السوائل.
- تغيرات في كمية البول.
- ارتفاع ضغط الدم.
في الحالات المتقدمة، قد يحتاج المرضى إلى غسيل الكلى أو حتى زراعة الكلى.
3. أضرار العيون (الاعتلال الشبكي)
ارتفاع السكر في الدم قد يؤثر بشكل كبير على صحة العينين، ويعتبر من الأسباب الرئيسية لفقدان البصر لدى مرضى السكري. تحدث هذه الحالة عندما تتضرر الأوعية الدموية الدقيقة في شبكية العين بسبب الجلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى الاعتلال الشبكي السكري.
تشمل الأعراض المبكرة لتلف العين:
- رؤية ضبابية أو مشوشة.
- رؤية بقع سوداء أو “عوائم” في مجال الرؤية.
- صعوبة في الرؤية الليلية.
في الحالات المتقدمة، قد يحدث نزيف داخل العين أو انفصال الشبكية، مما يؤدي إلى فقدان البصر.
4. أمراض القلب والأوعية الدموية
ارتفاع السكر في الدم يزيد من خطر الإصابة بـ أمراض القلب والأوعية الدموية. الجلوكوز الزائد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية وجعلها أقل مرونة، مما يساهم في تكون الرواسب الدهنية (البلاك) داخل الشرايين. هذا يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل:
- تصلب الشرايين.
- النوبة القلبية.
- السكتة الدماغية.
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة بين مرضى السكري، لذلك فإن التحكم في مستوى السكر في الدم أمر ضروري للوقاية من هذه المضاعفات.
5. ضعف جهاز المناعة
ارتفاع السكر في الدم يقلل من قدرة جهاز المناعة على مكافحة العدوى. هذا يجعل مرضى السكري أكثر عرضة للإصابة بالعدوى البكتيرية والفطرية. بالإضافة إلى ذلك، الشفاء من الجروح يستغرق وقتًا أطول لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الجلوكوز، وذلك بسبب ضعف تدفق الدم وتأثير السكر على خلايا الدم البيضاء.
تشمل أنواع العدوى الشائعة:
- التهابات الجلد.
- التهابات الجهاز البولي.
- التهابات اللثة والفم.
6. تلف الجلد والجروح المزمنة
ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجلد، بما في ذلك جفاف الجلد، الحكة، والتهابات الجلد المتكررة. عندما يتضرر الجلد ويصاب بالجروح، يكون التعافي أكثر بطئًا لدى مرضى السكري، مما يزيد من خطر تطور الجروح المزمنة مثل قرحة القدم السكري، التي قد تتطلب العلاج الجراحي في بعض الحالات.
7. مشاكل الهضم
الجهاز الهضمي أيضًا قد يتأثر بارتفاع مستويات السكر في الدم. عندما تتضرر الأعصاب التي تتحكم في الهضم، يمكن أن يتطور مرض يعرف باسم الاعتلال العصبي اللاإرادي. هذه الحالة قد تؤدي إلى مشاكل هضمية تشمل:
- عسر الهضم.
- الغثيان والقيء.
- الإمساك أو الإسهال.
هذه الأعراض قد تؤثر على نوعية الحياة بشكل كبير، وتحتاج إلى إدارة دقيقة.
8. تأثيرات على الصحة النفسية
إلى جانب الأضرار الجسدية، قد يكون لارتفاع السكر في الدم تأثيرات سلبية على الصحة النفسية. الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري غير المنضبط غالبًا ما يواجهون مشاكل مثل:
- الاكتئاب: حيث أن التوتر الناتج عن المرض والمضاعفات يمكن أن يؤثر على الحالة النفسية.
- القلق: نتيجة للخوف المستمر من المضاعفات الصحية أو عدم القدرة على التحكم في مستويات السكر.
الاضطرابات النفسية تؤثر بدورها على قدرة الشخص في إدارة مرض السكري بشكل فعال، مما يدخل في حلقة مفرغة بين الجوانب النفسية والجسدية.
9. تأثيرات على الأسنان واللثة
ارتفاع السكر في الدم يمكن أن يؤثر على صحة الفم، حيث يزيد من خطر الإصابة بـ التهاب اللثة و أمراض الأسنان. البكتيريا الموجودة في الفم تتغذى على الجلوكوز الزائد، مما يؤدي إلى نموها بسرعة وتسبب الالتهابات. إذا لم تُعالج هذه الالتهابات، قد تؤدي إلى فقدان الأسنان أو مشاكل أخرى في الفم.
10. التأثير على وظائف الدماغ
ارتفاع مستويات السكر في الدم قد يؤدي إلى تأثيرات طويلة الأمد على الدماغ. تشير الدراسات إلى أن فرط سكر الدم المزمن قد يزيد من خطر الإصابة بأمراض تنكسية مثل مرض الزهايمر أو الخرف. الجلوكوز الزائد يمكن أن يسبب تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الدماغ، مما يؤثر على القدرة المعرفية والذاكرة.
الخلاصة
ارتفاع السكر في الدم له تأثيرات متعددة وخطيرة على الجسم إذا لم يُعالج بشكل صحيح. من الضروري لمريض السكري أو الأشخاص المعرضين للخطر متابعة مستويات السكر بانتظام واتباع الإرشادات الطبية لمنع المضاعفات. تبني نظام غذائي صحي، ممارسة الرياضة، والالتزام بالأدوية الموصوفة يمكن أن يساعد في الحفاظ على مستويات السكر ضمن الحدود الطبيعية والوقاية من الأضرار التي يسببها ارتفاع السكر في الدم.
